ШОКОЛАД НЕ ПОРТИТ ФИГУРУ!

Согласно новому американскому исследованию, любители шоколада, которые едят его регулярно, стройнее тех, кто ест шоколад лишь изредка.
Причина, по мнению специалистов, кроется в обмене веществ. Шоколад ускоряет его, способствуя сжиганию лишних калорий.

Конечно, не стоит прямо сейчас подрываться, бежать в магазин и начинать жадно кусать плитки всех форм и размеров. Речь идёт о том, чтобы есть шоколад часто, но в сравнительно малых дозах.

Особенно полезен для сердечно-сосудистой системы, благодаря низкому содержанию сахара и большому количеству флавоноидов, тёмный шоколад.