Как музыка может влиять на новорождённых

Музыка может влиять на новорождённых как положительно, так и отрицательно. 
Положительное влияние
Некоторые положительные эффекты музыки для новорождённых:
Успокаивающее действие. Колыбельные мелодии с плавными переходами и медленным ритмом помогают убаюкать ребёнка, снять тревожность и возбуждение. 
Стимуляция когнитивного развития. Спокойные мелодии важны для интеллектуального развития. 
Обогащение эмоционального восприятия. Народная музыка разных культур предоставляет ребёнку разнообразные мелодические паттерны и ритмы. 
Помощь в выстраивании распорядка дня. Музыка может стать ритуалом перед ночным сном: включать разные мелодии во время пробуждения, купания, кормления и отхода ко сну. 
Развитие памяти. С помощью колыбельных ребёнок учится запоминать слова, получает представление о мире животных, птиц и разных предметах. 
Также музыка может помочь научиться выражать эмоции: даже в раннем возрасте дети могут раскачиваться, подпрыгивать и двигать ручками в такт мелодии. 
Отрицательное влияние
Некоторые негативные эффекты музыки для новорождённых:
Громкая музыка. Слух новорождённых чувствителен, и громкие звуки могут повредить слуховые органы или вызвать дискомфорт. Рекомендуется соблюдать уровень громкости не выше 50–60 дБ, что эквивалентно тону обычного разговора. 
Резкие звуки. Громкие и резкие звуки заставляют младенца вздрагивать. 
Противопоказанная музыка. Например, рок, рэп, тяжёлый металл и гранж — сочетание музыкальных инструментов и темп могут негативно сказываться на состоянии ребёнка. 
Также психологи и педиатры не рекомендуют включать музыку, когда малыш спит или отдыхает, — исключение — время засыпания и тихая, успокаивающая колыбельная. 
Рекомендации
Некоторые рекомендации по прослушиванию музыки для новорождённых:
Выбирать спокойную музыку — плавные и ритмичные мелодии, которые создают успокаивающую атмосферу. Например, спокойную приглушённую классическую музыку в переработке для малышей (звуки вальса, мотивы колыбельных песенок). 
Избегать резких контрастов. Лучше выбирать музыку в камерном исполнении, когда играют несколько музыкантов. Симфонический концерт может перегрузить психику ребёнка. 
Контролировать громкость и продолжительность музыкальных сессий — чтобы не перегрузить чувствительное восприятие младенцев. Музыкальные «сеансы» не должны длиться дольше 20–30 минут и проводиться чаще, чем два-три раза в день. 
Не давать слушать музыку в наушниках — звук должен быть рассеянным, а его источник находиться на расстоянии не менее 1,5 метров от ребёнка. 
Если есть сомнения по поводу музыкальных обстановок или состояния ребёнка, стоит проконсультироваться с педиатром. 
Исследования
Некоторые исследования, изучающие влияние музыки на новорождённых:
Исследование влияния музыки на недоношенных новорождённых. В большинстве работ показано положительное влияние музыки на различные физиологические показатели у младенцев. Например, ритмическое воздействие звуков, имитирующих дыхание, приводит к улучшению паттерна сна у детей в возрасте 5 недель. 
Исследование влияния музыки на биоэлектрическую активность головного мозга у 20 неврологически здоровых новорождённых, начиная с 32-й недели гестации. Результатом исследования была тенденция к «более различимым» (лучше сформированным) циклам сон-бодрствование у детей, находившихся под влиянием музыки. 
Исследование, опубликованное в журнале Child Development в мае 2025 года. Учёные изучили, как воспитание с помощью музыки может повлиять на раннее эмоциональное развитие, и обнаружили, что четырёхнедельное вмешательство значительно увеличило количество песен, исполняемых для младенцев, и привело к заметному улучшению их настроения